会流心的烤沙地红蜜薯!手残党也能拿捏的美味教程! 谁懂啊!刚出炉的烤蜜薯,咬开瞬间流心蜜糖 “滋溜” 淌,甜香勾人狂往嘴里塞~想复刻焦皮流心快乐?照做稳拿捏! 👉选薯擦干:挑大小均匀沙地红蜜薯,洗净擦干,干爽外皮是烤出焦脆边的关键 。 👉扎孔防炸:拿牙签在蜜薯表面扎满小孔,让热气循环匀,避免烘烤时炸开 。 👉预热锁糖:空气炸锅 180℃ 预热 3 - 5 分钟,这样蜜薯能烤得透,糖分牢牢锁,糖心这不就有啦! 👉平铺烘烤:蜜薯平铺进炸篮(别叠放,受热不均会哭 ),180℃ 先烤 30 分钟,让淀粉慢慢变甜糖心 。 👉翻面收尾:翻面接着烤 20 - 25 分钟,用筷子能轻松戳透就成!撕开表皮,流心蜜糖 “噗” 冒出来,趁热咬一口,甜得心尖颤~ 想解锁流心烤蜜薯,跟着步骤做,手残也能get ,快试试!

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发布时间:2025-08-04 22:59:12

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