刚从快递店拿回来的，40岁的年纪，40公斤的#臂力器，帮我数一下，看看一口气掰了多少个，打在评论区……

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居家锻炼，有一根臂力棒确实会方便很多，想练哪里就练哪里#健身 #臂力棒 #居家锻炼

2025-11-21 20:43:12

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#大肚腩变小蛮腰 一根臂力棒，让上身赘肉无处藏身#励志减肥

2025-12-11 06:06:32

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2025-09-10 10:47:32

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